Andningsövningar för aerofagi. Symtom och behandling av neurotisk aerofagi

Det finns ett antal fenomen i vår kropps funktion som vi anser vara helt normala och inte ägnar någon särskild uppmärksamhet åt dem. Men i vissa fall kan de vara symtom på olika patologiska tillstånd och kräver adekvat korrigering under överinseende av en läkare. Detta är fallet med rapningar, som var och en av oss stöter på då och då. Men hur vet man att ett sådant fenomen kräver behandling? Låt oss prata om en sådan sjukdom som aerofagi, diskutera dess symtom och ta reda på hur den behandlas med mediciner och folkmedicin.

Hur visar sig aerofagi, vilka är dess symtom?

Termen aerofagi syftar på samma rapningar som blir en funktionell matsmältningsbesvär. I det här fallet sväljer en person överflödig luft och rapar den sedan.

Vi kan prata om patologi om patienten besväras av högljudda, luktfria rapningar, som uppstår både efter en måltid och vid andra tillfällen. I vissa fall uppträder ett sådant symptom nästan konstant och försvinner endast under nattsömnen. Ibland klagar patienter också över hicka.

Med aerofagi noterar många patienter utseendet av en känsla av tyngd, såväl som utvidgning i området under maggropen; de kan också besväras av uppblåsthet i hela buken.

I vissa fall, till exempel med hysteri, åtföljs rapningar av ett plötsligt högt rop.

Ibland yttrar sig aerofagi också som gastrocardiellt syndrom. Hos ett antal patienter kan alltså extrasystole uppträda (det är vad extraordinära hjärtsammandragningar kallas). Andra är oroliga för angina pectoris (smärtsamma förnimmelser i hjärtområdet). Oftast utvecklas gastrocardialt syndrom hos patienter med kranskärlssjukdom.

Aerofagi kan bland annat göra sig gällande av vissa andningssvårigheter.

Kan aerofagi korrigeras med mediciner? Hur exakt?

I allmänhet behandlar läkare aerofagi, med fokus på orsakerna till dess utveckling. Patienten rekommenderas starkt att ändra reglerna för att äta, ge upp viss mat, göra andningsövningar etc.

Om aerofagi är av neurologiskt ursprung, kan patienten ordineras lugnande mediciner, såväl som lugnande medel. Valet av rätt läkemedel och optimal dosering kan endast utföras av en psykiater.

Ganska ofta behandlas aerofagi med ett läkemedel som klorpromazin. Detta läkemedel har antipsykotiska och lugnande egenskaper. Det rekommenderas vanligtvis att ta det i form av dragéer eller tabletter på 0,025-0,6 g per dag. Doseringen väljs individuellt, såväl som behandlingens varaktighet. Det är värt att överväga att ett sådant läkemedel har ett antal kontraindikationer, inklusive nedsatt funktion av njurar och lever, problem med funktionen av de hematopoetiska organen, såväl som systemiska progressiva sjukdomar i hjärnan eller ryggmärgen. Klorpromazin används inte vid behandling av gravida kvinnor och ammande mödrar; det är inte föreskrivet för hjärnskador och magsår.

I vissa fall kan terapi för aerofagi innebära att man tar föreningar som Espumisan, Bebicalm, Kuplaton och Bobotik.

Hur elimineras aerofagi med traditionell medicin?

Aerofagi kan behandlas bra med folkmedicin. Det är dock bättre att diskutera lämpligheten av att använda vissa formuleringar i förväg med din läkare.

Så en bra effekt uppnås genom att använda en blandning framställd av fyra delar av trebladiga blad, tre delar av rölleka blomställningar, pepparmynta blad och dillfrön, samt sex delar av örten johannesört. Ett par matskedar av denna komposition bör bryggas med två liter bara kokt vatten. Infundera den framtida medicinen i två timmar, sila sedan och drick en eller två matskedar cirka trettio minuter före en måltid.

Om aerophagia är av nervös karaktär, kombinera två delar humlekottar, samma mängd citronmelissblad, tre delar johannesört (blad och blommor) och samma mängd. Tillsätt också två och en halv del valerianarot till blandningen. Brygg ett par matskedar av den resulterande kompositionen med en halv liter bara kokt vatten. Infundera denna blandning i två timmar och sila sedan. Drick ett kvarts glas ungefär en halvtimme före måltid.

Kombinera ett halvt glas tranbärsjuice med exakt samma mängd aloejuice. Tillsätt till denna blandning en matsked flytande honung och ett glas varmt, förkokt vatten. Förvara läkemedlet i kylskåpet och ta det tre gånger om dagen, en matsked i taget. Behandlingstiden bör vara en vecka. Denna behandling kan upprepas om ytterligare en månad.

Traditionella medicinspecialister hävdar att intag av cirka en halv liter getmjölk per dag direkt efter en måltid ger en utmärkt effekt vid behandling av rapningar. Dela den rekommenderade mängden med tre.

Du kan också kombinera hundra milliliter potatis- och morotsjuice och konsumera den resulterande blandningen i ett halvt glas tre gånger om dagen strax före måltiderna.

Med nervös aerofagi kommer varma bad, till exempel med tallbarr, också att vara fördelaktigt. Du kan förbereda dem själv genom att brygga tall- eller granbarr med kokande vatten och låta stå en stund.

Om aerofagi uppträder bör du söka hjälp från en läkare, eftersom detta fenomen kan vara ett symptom på många ganska allvarliga tillstånd.

Jag, Ekaterina, berättade om vad aerofagi är, dess behandling med farmaceutiska läkemedel och med hjälp av folkliga recept, www.site

P.S. Texten använder vissa former som är karakteristiska för muntligt tal.

Beskrivning:

Aerophagia (aerophagia; grekiska aēr luft + fagein äta, absorbera) - intag av överskottsluft och dess efterföljande uppstötningar.
Man bör skilja från aerofagi det fysiologiska sväljandet av en viss mängd luft (detta reglerar intragastriskt tryck), som inte åtföljs av rapningar, såväl som rapningar på grund av att magen snabbt fylls med gas när man dricker kolsyrat vatten, öl eller efter att ha tagit bakning soda.

Symtom:

Diagnosen aerofagi fastställs på basis av anamnes och objektiva undersökningsdata. Ofta uppstår en typisk rapning under en läkarundersökning, och läkaren kan se förberedelser för att svälja luft: patienten drar huvudet framåt, pressar hakan mot bröstet och gör tomma sväljrörelser. Det utökade Traube-utrymmet bestäms av slagverk. Röntgenundersökning avslöjar det höga läget för den övre kupolen av diafragman på grund av den stora luftbubblan i magen och den rikliga ansamlingen av gaser i tarmarna; en funktionell kaskad av magsäcken upptäcks ofta.
Med neurotisk aerofagi inträffar ofta luftsväljning utanför ätprocessen. Patienter klagar över frekventa tomma och högljudda, ibland "flera våningar", luktfria rapningar, som hos patienter med hysteri i vissa fall åtföljs av högt skrik. observeras både efter måltider och vid någon annan tidpunkt, ibland är den nästan konstant och försvinner endast under sömnen. Med svår A. besväras patienterna av tyngdkänsla, utvidgning i bukspottkörteln och ofta uppblåsthet i hela buken. I vissa fall inträffar följande: ibland (oftare hos personer som lider av kranskärlssjukdom). Mindre vanligt, med A. finns det andningssvårigheter, tidigare kallat astma dyspepticum.
Aerofagi hos barn observeras oftast i spädbarnsåldern när man suger på en tom bröstvårta eller ett litet bröst, och svår aerofagi kan ibland orsaka allvarliga näringsstörningar, åtföljda av ihållande uppstötningar och progressiv viktminskning. Tecken på aerofagi hos spädbarn är gråt när de äter, snabb uppblåsthet och matvägran. Vid byte av position, och ibland på egen hand, rapar barnet luft, varefter det lugnar ner sig och börjar suga igen. Diagnosen kan bekräftas radiografiskt. För vissa barn är att svälja luft en vana som kan brytas genom att strikt reglera matintaget och ibland även genom att använda sondmatning. I de flesta fall är aerofagi förknippad med underutveckling av den nervösa regleringsapparaten i matsmältningsorganen och försvinner med åldern.

Orsaker:

Aerofagi observeras när reglerna för att äta bryts (snabbmat, prata medan man äter), på grund av sjukdomar i luftvägarna (svårigheter att andas näsan) eller matsmältningssystemet (särskilt sjukdomar i tänderna, munhålan), men som en stabilt patologiskt fenomen av aerofagi som kräver särskild uppmärksamhet Totalt är det en patologisk betingad reflex - en manifestation.

Behandling:

För behandling ordineras följande:

Behandlingen är inriktad på den underliggande sjukdomen; med neurotisk aerofagi behöver patienten konsultation och medicinsk hjälp av en psykoterapeut (ibland en psykiater). Dessutom rekommenderas patienten att snarare spotta än att svälja saliv, äta långsamt och inte prata medan han äter. Föreskriv en diet som inte innehåller drycker som innehåller koldioxid. Systematiska andningsövningar och fysisk träning är att rekommendera.

– Det här är regelbunden sväljning av stora mängder luft följt av rapningar. Normalt, med varje klunk mat, vätska eller saliv, kommer upp till 3 cm³ luft in i magen, som sedan absorberas i tunntarmen. Med aerofagi ökar gasvolymen i mag-tarmkanalen avsevärt, vilket leder till en försämring av hälsan.

Aerofagi uppstår i alla åldrar. Den kliniska bilden av sjukdomen är förknippad med utvidgning av mage och tarmar genom ackumulerad luft. Hos vuxna och spädbarn manifesterar patologi sig annorlunda och har sina egna egenskaper.

Symtom hos vuxna och ungdomar

Med aerofagi sväljer patienter luft konstant, inklusive måltider utanför. Mår sämre efter att ha ätit.

När magen frigörs från luft minskar besvären.

Symtom hos spädbarn

Överdriven sväljning av luft är en av orsakerna till spädbarnskolik, som förekommer hos 70% av barn under 4 månaders ålder och försvinner av sig själv vid den sjätte levnadsmånaden.

Är aerofagi farligt?

Ständiga rapningar och hicka leder till psykiska besvär och buksmärtor stör livskvaliteten och minskar arbetsförmågan. Regelbundet sväljning av luft kan leda till komplikationer:

försämring av den underliggande sjukdomen;
stretching, försvagning av den nedre esofagussfinktern;
diafragmabråck;
minskning av viktökning hos barn.

Orsaker till sjukdomen

Aerofagi är en funktionell patologi i matsmältningskanalen. Orsaken till det beror på ålder.

Hos vuxna och ungdomar

Hos barn

Diagnostik

Ständiga rapningar och bukbesvär är en anledning att konsultera en terapeut och gastroenterolog. Specialistens uppgift är att identifiera patologin, klargöra orsaken och utesluta organiska sjukdomar i magen och tarmen.

Behandling

Huvudvillkoret för framgångsrik behandling av aerofagi är att eliminera orsaken till luftsväljning. För att minska symtomen på sjukdomen ordineras näringsterapi och mediciner.

Följ dessa regler inte bara under behandlingen, utan även i framtiden för att förhindra exacerbation.

Behandling och förebyggande av aerofagi hos spädbarn

Följ dessa riktlinjer för att förhindra att du sväljer luft:

Medicinsk näring

Kostnäring minskar kliniska manifestationer och förbättrar välbefinnandet.

Generella principer

för att undvika att förvärra symtomen på sjukdomen, undvik;
utesluta ;
ät 4-5 gånger om dagen;
om aerofagi inte är associerad med en annan magsjukdom, är alla metoder för kulinarisk bearbetning tillåten; Ångkokta och bakade rätter anses vara de hälsosammaste;
för samtidiga sjukdomar ordineras kosten enligt huvuddiagnosen.

Inköpslista

Mediciner

Andra metoder

Patienter med ihållande aerofagi behöver hjälp av en psykiater eller psykolog.

Beteendekorrigering – frivilligt undertryckande av rapningar leder till störningar av den patologiskt betingade reflexen och minskar sväljandet av luft.
Hypnoterapi – i svåra fall ingjuts beteendemässiga attityder hos patienten med hjälp av hypnos.
Diafragmatisk andningsträning – Rätt andning normaliserar tarmarnas och lungornas funktion och minskar andnöd.
Utbildning i autoträningsmetoder – en speciell psykoterapiteknik baserad på självhypnos. Autoträning återställer det autonoma och centrala nervsystemets funktion och neutraliserar de negativa effekterna av stress.

Om du har rapningar eller buksmärtor, kontakta en gastroenterolog. En integrerad strategi för behandling av aerofagi och överensstämmelse med läkarens rekommendationer leder till ett bra resultat.

Aerofagi är en funktionell magsjukdom som kännetecknas av att man sväljer luft. Normalt är den övre esofagusfinktern stängd utanför sväljning. Under ätandet öppnas den och en viss mängd luft sväljs alltid tillsammans med maten (ca 2-3 cm 3 luft vid varje klunk). I detta avseende innehåller magen normalt upp till 200 ml luft ("luft", "gas" bubbla), som sedan kommer in i tarmen och absorberas där.

Hos en frisk person finns gaser främst i magen och tjocktarmen. Tarmarna innehåller i genomsnitt 199+30 cm3 gas. Cirka 70% av gasen som finns i mag-tarmkanalen är intagen luft, resten av gasen bildas av tarmbakterier och under neutralisering av matsmältningsjuicer med bikarbonater.

Med aerofagi ökar mängden luft i mage och tarm avsevärt, eftersom luft sväljs både under och utanför måltider.

Orsaker till aerofagi

Orsakerna till aerofagi är följande:

psykogena faktorer, psyko-emotionella stressande situationer; i detta fall uppstår aerofagi som en reaktion på olika nervchocker, rädsla, sorg etc. Ofta är aerofagi en manifestation av hysteri;
luftvägssjukdomar som gör nasal andning svårt;
hastig snabbätning, högljudd slurkande medan man äter;
hypersalivation (under rökning, sugande klubbor, tuggummi);
organiska eller funktionella sjukdomar, åtföljda av en känsla av tryck och fullhet i epigastriet (till exempel kronisk gastrit med sekretorisk insufficiens);
sjukdomar eller operationer som försämrar hjärtfunktionen (diafragmabråck etc.).

Symtom på aerofagi

De huvudsakliga kliniska manifestationerna av aerofagi är följande:

högljudda rapningar av luft, särskilt med en nervös störning eller spänning. Rapningar stör ofta patienter oavsett matintag, ibland ofrivilligt;
en känsla av mättnad, tryck, uppblåsthet i epigastrium strax efter att ha ätit; dessa subjektiva manifestationer orsakas av utvidgning av magen med luft och mat och minskar efter rapningar med luft;
hjärtklappning, avbrott, en känsla av luftbrist, andnöd, smärta eller en brännande känsla i hjärtat efter att ha ätit, som minskar efter att luften rapat. Smärta i hjärtområdet orsakad av aerofagi kallas pseudoanginalt syndrom och kräver differentialdiagnos med angina pectoris;
frekvent hicka;
uppblåsthet, särskilt i den övre delen;
"hög" tympanit i vänster hypokondrium (under slag av vänster hypokondrium detekteras ett tympaniskt ljud, vars zon sträcker sig högt upp till det 4:e interkostala utrymmet, vilket gör det svårt att ens bestämma hjärtats vänstra kant).

En röntgenundersökning avslöjar en hög position av diafragman (främst den vänstra kupolen), en stor gasbubbla i magen är synlig och en stor mängd gas detekteras i den vänstra böjningen av tjocktarmen.

De kliniska symtomen på aerofagi bör skiljas från ischemisk hjärtsjukdom, diafragmabråck, cancer i magen, bukspottkörteln, tjocktarmen, magsår, pylorusstenos, tarm- och galldyskinesi. För detta ändamål används EKG, FEGDS och ultraljud av bukorganen för differentialdiagnos.

Aerofagi främjar sträckning av den nedre esofagusfinktern, dess försvagning och utvecklingen av ett hiatalbråck.

Aerofagi måste också skiljas från psykogen förstoring av buken (Alvarez syndrom). Detta syndrom utvecklas vanligtvis hos nervösa, hysteriska kvinnor, som ibland simulerar graviditet ("falsk graviditet"). Psykogen förstoring av buken orsakas av sammandragning av musklerna i den bakre bukväggen och en kraftig avslappning av den främre. Överdriven ländryggslordos bildas, diafragman drar ihop sig och innehållet i bukhålan flyttas framåt och nedåt. Andningen blir ytlig och snabb. Magförstoring utvecklas vanligtvis långsamt och är mest uttalad på eftermiddagen, under sömnen kan buken ta sin normala form.

Med aerofagi, till skillnad från Alvarez syndrom, observeras inte en sådan kraftig ökning i buken. Alvarez syndrom kännetecknas inte av högljudda rapningar av luft. Det bör också beaktas att psykogen förstoring av buken försvinner på natten under sömnen, och detta är inte associerat med tarmrörelser eller passage av gas.

Aerofagi är ett patologiskt tillstånd där en person, medan han äter, sväljer en stor mängd luft, som kommer ut i form av rapningar. Normalt sväljer en person med varje klunk lite luft, vilket går obemärkt förbi. Spädbarn lider av aerofagi, vilket är normalt. Patologisk aerofagi observeras oftare hos unga kvinnor.

Aerofagi åtföljs nästan alltid av epigastriskt obehag

Orsaker till utvecklingen av sjukdomen

Sjukdomen kan utvecklas mot bakgrund av organiska förändringar i mag-tarmkanalen, hjärtpatologier eller neurologiska störningar (neurotisk aerofagi).

Vilka sjukdomar i mag-tarmkanalen leder till att man sväljer stora mängder luft?

Kronisk gastrit;
Magsår;
Förträngning av magutloppet, som åtföljs av långsam evakuering av maginnehållet;
Svaghet i musklerna i magen eller esophagogastric ring;
Achalasia cardia är en ihållande dilatation av esofagussfinktern;
Hiatal bråck.

Vid neurotisk aerofagi har patienten inga problem med hjärtat eller magen. Patologisk sväljning av luft uppstår på grund av snabb mat, prata under måltider, på grund av ökad salivutsöndring, önskan att röka, mot en bakgrund av stress och känslomässig överbelastning.

Ibland kan sjukdomen utvecklas på grund av konstant nästäppa eller felaktigt valda avtagbara proteser (för flera tänder).

Manifestationer av sjukdomen

Det främsta symtomet på aerofagi är frekventa rapningar, både efter måltider och utanför måltider (luft kommer in i magen även när man sväljer saliv). Andra symtom på sjukdomen som inte alla upplever inkluderar:

tyngd i magen efter att ha ätit, uppblåsthet;
andnöd, ökad hjärtfrekvens efter att ha ätit;
hicka

Andra tecken på aerofagi är samtidiga manifestationer av sjukdomen som orsakar den. Dessa kan inkludera halsbränna, buksmärtor, tarmrörelser, illamående, hjärtsmärtor, snabba hjärtslag och andra.

Symptomen på neurotisk aerofagi är desamma som vid organisk skada på inre organ: rapningar, periodisk hicka, tyngd i buken, flatulens. Samtidigt noteras närvaron av rapningar, oavsett matintag, vars frisättning hos vissa patienter åtföljs av ett rop. Symtomen är närvarande under hela dagen och försvinner endast under sömnen.

En uppsättning nödvändiga undersökningar

Den direkta diagnosen aerofagi baseras på att identifiera patientens karakteristiska besvär. Därefter utförs palpation och slagverk av buken. Diagnosen bekräftas genom att utföra en konventionell röntgen av bröstorganen, inklusive buken. Denna bild visar tydligt den stora gasbubblan i magen och den höga positionen av diafragman, vilket är karakteristiskt för sjukdomen.

Råd: Om du har liknande symtom, kontakta en gastroenterolog, eftersom det är stor sannolikhet för magsjukdomar. Förutom allmänna kliniska studier kommer gastroenterologen att ordinera en FGDS för att utvärdera slemhinnan i matstrupen och magen, för att utesluta inflammation och hiatalbråck.

Vid en neurotisk form av sjukdomen krävs en konsultation med en psykoterapeut, som kommer att förklara för patienten vad aerofagi är och ordinera lämplig behandling. Om du har hjärtbesvär eller om sjukdomen visar sig efter 40 år bör du kontakta en kardiolog och genomgå en undersökning (lipidprofil, elektrokardiografi).

Behandling av patologi

Symptomen och behandlingen av aerofagi är integrerat relaterade, eftersom terapeutisk taktik helt beror på orsaken till sjukdomen. Patienter med gastrointestinal patologi behandlas av en gastroenterolog, patienter med hjärt- och kärlproblem observeras av en kardiolog eller terapeut, och personer som lider av neurotisk aerofagi genomgår korrigering av sitt tillstånd av en psykoterapeut.

Fysiologisk aerofagi (hos spädbarn) kan inte behandlas. Efter matning ska barnet placeras i upprätt läge tills tillståndet förbättras (vänta tills luft kommer ut).

Den här artikeln syftar till att förbättra förståelsen för patogenesen av aerofagiutveckling och vikten av snabb terapi. Informationen nedan är inte en vägledning till handling. Behandling bör endast utföras av en läkare efter en noggrann undersökning.

Viktigt: utan behandling kommer aerofagi (patologisk form) förr eller senare att leda till oönskade komplikationer: försvagning av esofagogastriska sfinktern med uppkomsten av reflux av maginnehållet i matstrupen (reflux åtföljs av halsbränna) och bildandet av ett hernialt utsprång i matstrupen. esofagusdiafragman.

Att äta mat snabbt i stora portioner åtföljs nästan alltid av aerofagi

Viktiga regler

Oavsett form av sjukdomen bör personer med aerofagi följa följande regler:

Ät i en avslappnad atmosfär, i små portioner. Cirka 30 minuter bör tillåtas för att äta.
Tugga mat noggrant, ge företräde åt mjuk mat och riv eller hacka hård mat.
Drick inte kolsyrade drycker inte bara under måltiderna, utan även under hela dagen.
Efter att ha ätit, lägg dig inte ner i ungefär en timme.
Spotta periodvis saliv under hypersalivation.
Om patologisk sväljning av luft hindrar dig från att somna, lägg dig på vänster sida och sänk ner huvudet.
Bli av med dåliga vanor: röka, dricka alkohol.

Patienter med neurotisk aerofagi ordineras lugnande medel, små doser av ångestdämpande läkemedel och antidepressiva enligt indikation.

Tips: Varma bad och lätt bukmassage efter måltider ger bra resultat. En av de viktigaste terapeutiska åtgärderna är andningsövningar. Diafragmatisk andning, baserad på att slappna av magmusklerna och sänka diafragman, minskar trycket på esofagussfinktern och minskar luftsväljningen. Sådan gymnastik undervisas av en psykolog eller psykoterapeut.

Efter samråd med din läkare kan du vända dig till traditionell medicin. Användningen av örtteer och avkok som innehåller koleretiska medel, leverinfusioner och komponenter som förbättrar magens funktion kommer att avsevärt lindra tillståndet. Pepparmynta och kronärtskocka extrakt anses vara de mest effektiva och säkra.

Viktigt: Kronärtskocka har en kraftfull koleretisk effekt. Det är kontraindicerat hos personer med kolelithiasis. Därför, innan du konsumerar kronärtskocka och produkter som innehåller denna komponent, bör du genomgå undersökning. Detta gäller särskilt för individer som har en predisposition för denna patologi.

Förebyggande av aerofagi

Rätt och regelbunden näring.
Att bli av med dåliga vanor
Undvik kolsyrade drycker och torra snacks.
Snabb behandling av gastrointestinala sjukdomar och korrigering av psykiska störningar.

Den moderna livsrytmen, dålig kost och mellanmål på språng ökar risken att utveckla aerofagi. Därför bör alla vara uppmärksamma på förebyggande åtgärder. Dessutom kommer de att hjälpa till att inte bara förhindra utvecklingen av den beskrivna sjukdomen, utan också förbättra matsmältningssystemets funktion.

Regler för hälsosam kost för ett långt och aktivt liv: